Allergien und Unverträglichkeiten bei Babys erkennen
Wie Sie Nahrungsmittelallergien bei Ihrem Baby erkennen, vermeiden und damit umgehen können.
Allergien und Unverträglichkeiten im Babyalter
Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten sind bei Babys keine Seltenheit. Früherkennung und der richtige Umgang sind entscheidend.
Häufige Allergene
Die "Big 8" Allergene
- Kuhmilch
- Hühnerei
- Erdnüsse
- Baumnüsse
- Fisch
- Meeresfrüchte
- Soja
- Weizen
Anzeichen erkennen
Sofortige Reaktionen
- Hautausschlag
- Schwellungen
- Atemnot
- Erbrechen
- Durchfall
Verzögerte Reaktionen
- Ekzeme
- Unruhiger Schlaf
- Koliken
- Wachstumsstörungen
- Chronischer Durchfall
Präventionsmaßnahmen
Während der Schwangerschaft
- Ausgewogene Ernährung
- Keine übertriebene Allergenvermeidung
- Auf ärztlichen Rat hören
- Risikofaktoren beachten
In der Stillzeit
- Normales Stillen fortsetzen
- Allergene nicht ohne Grund vermeiden
- Bei Verdacht Ernährungstagebuch führen
- Stillende Mutter: ausgewogen ernähren
Bei der Beikost
-
Einführung neuer Lebensmittel
- Ein Lebensmittel nach dem anderen
- 3-4 Tage Abstand zwischen Neuem
- Reaktionen dokumentieren
- Morgens oder mittags einführen
-
Dokumentation
- Neues Lebensmittel notieren
- Uhrzeit der Gabe
- Beobachtete Reaktionen
- Zeitpunkt der Reaktion
Diagnose und Behandlung
Diagnosemöglichkeiten
- Allergietest beim Kinderarzt
- Blutuntersuchung
- Ernährungstagebuch
- Eliminationsdiät
Behandlungsansätze
-
Vermeidung
- Strikte Allergenvermeidung
- Alternativen finden
- Etiketten lesen lernen
- Notfallplan erstellen
-
Ernährungsberatung
- Professionelle Beratung suchen
- Nährstoffversorgung sicherstellen
- Alternative Produkte kennenlernen
- Rezeptanpassungen lernen
Notfallmanagement
Notfallplan
- Symptome erkennen
- Ruhe bewahren
- Notfallmedikamente geben
- Notruf wählen wenn nötig
Vorsorge
- Notfallset immer dabei haben
- Betreuungspersonen informieren
- Allergiepass mitführen
- Regelmäßige Arztbesuche
Autor: Baby-Alter Team | 2024-03-04